lundi 4 février 2013

Après l'arrêt de la dernière cigarette


Après l'arrêt de la dernière cigarette :


Au bout de 24 h : le risque d'infarctus du myocarde diminue déjà. Le corps ne contient plus de nicotine.

Au bout de 48 h : le goût et l'odorat s'améliorent

Au bout de 72 h : respirer redevient plus facile et on ressent plus d'énergie

Au bout de 2 semaines : la toux et la fatigue diminuent.

De 1 à 9 mois on est de moins en moins essouflé. Les cils bronchiques repoussent.

Au bout d'un an : le risque d'infarctus du myocarde diminue de moitié. Le risque d'accident vasculaire cérébral rejoint celui d'un non-fumeur.

Au bout de 5 ans : le risque de cancer du poumon diminue presque de moitié.

Au bout de 10 à 15 ans : l'espérance de vie redevient identique à celle des personnes n'ayant jamais fumé.

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